LadyClub · Редакционные дневники и косметология
Понедельные дневники снижения веса (85 → 60 кг), трихология, пептиды и разборы курсов
Таблица марафона (15k+ UGC) Клубная витрина -50% →
Выбор участниц марафона 2026
KetoBiotic & LymphoDrain: контроль аппетита и отёков
Получить со скидкой 50%
Катерина • Дневник 85 → 60 кг
Катерина • Дневник 85 → 60 кг Куратор Марафона Стройности • -25 кг
Личный дневник по неделям · 11458 просм.
Оценка 5.0 / 5
Мой понедельный дневник похудения с 85.4 до 60.2 кг (-25 кг!): честный расчет КБЖУ, разгрузки на кефире с апельсинками и как убрать вечерний аппетит
Старт: 85.4 кгСрок: 14 недель (92 см → 66 см (-26 см))Результат: 60.2 кг (-25.2 кг)
Результат восстановления волос

Девочки, привет! Создаю свой большой дневник с таблицей по каждой неделе, потому что личка просто разрывается от вопросов: «Катя, как ты скинула 25 кг после 35 лет и почему лицо не осунулось, а вес не вернулся?»

📊 Моя честная таблица по неделям (Старт: 85.4 кг, Талия 92 см → Финиш: 60.2 кг, Талия 66 см)

  • Недели 1–3 (85.4 → 79.8 кг, -5.6 кг): Первые 3 недели я пыталась сидеть на жестких питьевых диетах и голодании, но начались слабость и срывы. Поняла, что организму нужен адекватный дефицит КБЖУ 1300 ккал и мягкая поддержка обмена веществ.
  • Недели 4–8 (79.8 → 69.5 кг, -10.3 кг): По совету нашего нутрициолога Анны перешла на мягкую безрецептурную схему: утром стик лимфодренажа от отёков + за 30 минут до ужина капсула натурального блокатора вечернего аппетита (хром, гарциния, берберин и L-карнитин) из клубного фито-комплекса KetoBiotic & LymphoDrain.
  • Недели 9–14 (69.5 → 60.2 кг, -9.3 кг): Вечерний жор на булки и шоколад отключился полностью на 4-й день! Порции уменьшились сами собой в 2 раза, при этом энергия била ключом и стул работал как часы. Чтобы кожа на животе и лице подтягивалась синхронно с уходом объёмов, с 5-й недели подключила морской коллаген.

Девочки, кто сейчас на старте марафона — пишите свой рост, текущий вес и сколько хотите скинуть к лету, будем вести таблицу вместе!

Схема участницы: KetoBiotic & LymphoDrain + Белок · Рейтинг клуба 5/5
Забрать курс со скидкой 50% для участниц Клуба →
Марина (38 лет • Москва): Катюша, подписываюсь под каждым словом! Я когда переходила с жестких диет на КБЖУ 1300 ккал, боялась вечернего срыва. Натуральный дренаж и фито-комплекс спасли на 100% — вечернего голода вообще нет, и за последний месяц ещё -4.7 кг ушло без голодовок!
Катерина • Дневник 85 → 60 кг: Марина, ты умничка! Главное — пить утренний дренажный стик со стаканом тёплой воды, тогда утренняя отёчность с лица и пальцев сходит за 3 дня.
Виктория • Мама двоих (Краснодар): И я с вами, девочки! У меня сегодня конец 6-й недели: было 78.9 кг, утром на весах 68.4 кг (-10.5 кг!). Муж вчера сказал, что я вернулась в форму как на нашей свадьбе 10 лет назад 🌸
Все отчёты в дневнике (4) →
Жанна • -18 кг (Москва)
Жанна • -18 кг (Москва) Участница женских практикумов
Личный дневник по неделям · 6336 просм.
Оценка 5.0 / 5
Дефицит КБЖУ 1300 ккал и мягкий лимфодренаж от вечернего жора: таблица недели #297 (-18 кг)
Старт: 85.4 кгСрок: 14 недель (Талия -26 см)Результат: 60.2 кг (-25.2 кг)

Дневник участницы клуба #297 (Пenza • Тема: Дефицит КБЖУ): Девочки, публикую свои точные цифры по анализам и замерам! На старте вес 84.6 кг, ферритин был всего 11 нг/мл, витамин D — 23 нг/мл, индекс HOMA-IR — 4.0, плюс утренний кортизоловый отёк лица и сильная тяга к сладкому после 19:00. Пробовала голодать и сидеть на воде, но из-за срывов перешла на мягкую схему КБЖУ 1300 ккал и лимфодренаж.

Подключила утренний лимфодренаж, натуральный блокатор аппетита с берберином и морской пептидный коллаген 10 000 мг через закрытый каталог нашего клуба. Итог за курс: минус 18 кг (из них -3.2 кг отёчной воды за первую неделю), талия -13 см, волосы перестали сыпаться!

Схема участницы: KetoBiotic & LymphoDrain + Морской коллаген · Рейтинг клуба 5/5
Забрать курс со скидкой 50% для участниц Клуба →
Анна Сергеевна • Нутрициолог & Трихолог: Прекрасный результат! При ферритине 11 и снижении веса на 18 кг сочетание лимфодренажа и пептидного коллагена защищает овал лица и луковицы волос.
Марина • -21 кг (Тюмень): Тоже заказывала этот комплекс через клубную витрину, вечерний жор отключился на 3-й день!
Яна • -25 кг (Тюмень): Девочки из г. Пenza, подтверждаю: после перехода с жестких диет именно эта схема КБЖУ удержала вес на 61 кг без отката.
Все отчёты в дневнике (4) →
Галина • -17 кг (Тюмень)
Галина • -17 кг (Тюмень) Восстановление густоты волос
Личный дневник по неделям · 6315 просм.
Оценка 5.0 / 5
Кортизоловый отёк лица и живота после 35 лет: как я слила 2.8 кг лишней жидкости за 7 дней (Отчёт #296)
Старт: 85.4 кгСрок: 14 недель (Талия -26 см)Результат: 60.2 кг (-25.2 кг)

Дневник участницы клуба #296 (Набережные Челны • Тема: Кортизоловый отёк): Девочки, публикую свои точные цифры по анализам и замерам! На старте вес 84.6 кг, ферритин был всего 10 нг/мл, витамин D — 22 нг/мл, индекс HOMA-IR — 3.7, плюс утренний кортизоловый отёк лица и сильная тяга к сладкому после 19:00. Пробовала голодать и сидеть на воде, но из-за срывов перешла на мягкую схему КБЖУ 1300 ккал и лимфодренаж.

Подключила утренний лимфодренаж, натуральный блокатор аппетита с берберином и морской пептидный коллаген 10 000 мг через закрытый каталог нашего клуба. Итог за курс: минус 17 кг (из них -2.8 кг отёчной воды за первую неделю), талия -13 см, волосы перестали сыпаться!

Схема участницы: KetoBiotic & LymphoDrain + Морской коллаген · Рейтинг клуба 5/5
Забрать курс со скидкой 50% для участниц Клуба →
Анна Сергеевна • Нутрициолог & Трихолог: Прекрасный результат! При ферритине 10 и снижении веса на 17 кг сочетание лимфодренажа и пептидного коллагена защищает овал лица и луковицы волос.
Катерина • -20 кг (Челябинск): Тоже заказывала этот комплекс через клубную витрину, вечерний жор отключился на 3-й день!
Олеся • -24 кг (Челябинск): Девочки из г. Набережные Челны, подтверждаю: после перехода с жестких диет именно эта схема КБЖУ удержала вес на 61 кг без отката.
Все отчёты в дневнике (4) →
Лариса • -16 кг (Челябинск)
Лариса • -16 кг (Челябинск) Бьюти-клуб 35+ • Коллаген и Пептиды
Личный дневник по неделям · 6300 просм.
Оценка 5.0 / 5
Кефир и две апельсинки vs интервальное голодание 16/8: дневник #295 (-16 кг без отката)
Старт: 85.4 кгСрок: 14 недель (Талия -26 см)Результат: 60.2 кг (-25.2 кг)

Дневник участницы клуба #295 (Новокузнецк • Тема: КБЖУ и Разгрузки): Девочки, публикую свои точные цифры по анализам и замерам! На старте вес 84.6 кг, ферритин был всего 9 нг/мл, витамин D — 21 нг/мл, индекс HOMA-IR — 3.4, плюс утренний кортизоловый отёк лица и сильная тяга к сладкому после 19:00. Пробовала голодать и сидеть на воде, но из-за срывов перешла на мягкую схему КБЖУ 1300 ккал и лимфодренаж.

Подключила утренний лимфодренаж, натуральный блокатор аппетита с берберином и морской пептидный коллаген 10 000 мг через закрытый каталог нашего клуба. Итог за курс: минус 16 кг (из них -2.4 кг отёчной воды за первую неделю), талия -13 см, волосы перестали сыпаться!

Схема участницы: KetoBiotic & LymphoDrain + Морской коллаген · Рейтинг клуба 5/5
Забрать курс со скидкой 50% для участниц Клуба →
Анна Сергеевна • Нутрициолог & Трихолог: Прекрасный результат! При ферритине 9 и снижении веса на 16 кг сочетание лимфодренажа и пептидного коллагена защищает овал лица и луковицы волос.
Лада • -19 кг (Краснодар): Тоже заказывала этот комплекс через клубную витрину, вечерний жор отключился на 3-й день!
Виктория • -23 кг (Краснодар): Девочки из г. Новокузнецк, подтверждаю: после перехода с жестких диет именно эта схема КБЖУ удержала вес на 61 кг без отката.
Все отчёты в дневнике (4) →
Арина • -12 кг (Челябинск)
Арина • -12 кг (Челябинск) Восстановление густоты волос
Личный дневник по неделям · 6228 просм.
Оценка 5.0 / 5
Дефицит КБЖУ 1300 ккал и мягкий лимфодренаж от вечернего жора: таблица недели #291 (-12 кг)
Старт: 85.4 кгСрок: 14 недель (Талия -26 см)Результат: 60.2 кг (-25.2 кг)

Дневник участницы клуба #291 (Иркутск • Тема: Дефицит КБЖУ): Девочки, публикую свои точные цифры по анализам и замерам! На старте вес 84.6 кг, ферритин был всего 19 нг/мл, витамин D — 17 нг/мл, индекс HOMA-IR — 4.0, плюс утренний кортизоловый отёк лица и сильная тяга к сладкому после 19:00. Пробовала голодать и сидеть на воде, но из-за срывов перешла на мягкую схему КБЖУ 1300 ккал и лимфодренаж.

Подключила утренний лимфодренаж, натуральный блокатор аппетита с берберином и морской пептидный коллаген 10 000 мг через закрытый каталог нашего клуба. Итог за курс: минус 12 кг (из них -2.8 кг отёчной воды за первую неделю), талия -13 см, волосы перестали сыпаться!

Схема участницы: KetoBiotic & LymphoDrain + Морской коллаген · Рейтинг клуба 5/5
Забрать курс со скидкой 50% для участниц Клуба →
Анна Сергеевна • Нутрициолог & Трихолог: Прекрасный результат! При ферритине 19 и снижении веса на 12 кг сочетание лимфодренажа и пептидного коллагена защищает овал лица и луковицы волос.
Тамара • -15 кг (Краснодар): Тоже заказывала этот комплекс через клубную витрину, вечерний жор отключился на 3-й день!
Лада • -19 кг (Краснодар): Девочки из г. Иркутск, подтверждаю: после перехода с жестких диет именно эта схема КБЖУ удержала вес на 61 кг без отката.
Все отчёты в дневнике (4) →
София • -11 кг (Краснодар)
София • -11 кг (Краснодар) Бьюти-клуб 35+ • Коллаген и Пептиды
Личный дневник по неделям · 6206 просм.
Оценка 5.0 / 5
Кортизоловый отёк лица и живота после 35 лет: как я слила 2.4 кг лишней жидкости за 7 дней (Отчёт #290)
Старт: 85.4 кгСрок: 14 недель (Талия -26 см)Результат: 60.2 кг (-25.2 кг)

Дневник участницы клуба #290 (Барнаул • Тема: Кортизоловый отёк): Девочки, публикую свои точные цифры по анализам и замерам! На старте вес 84.6 кг, ферритин был всего 18 нг/мл, витамин D — 16 нг/мл, индекс HOMA-IR — 3.7, плюс утренний кортизоловый отёк лица и сильная тяга к сладкому после 19:00. Пробовала голодать и сидеть на воде, но из-за срывов перешла на мягкую схему КБЖУ 1300 ккал и лимфодренаж.

Подключила утренний лимфодренаж, натуральный блокатор аппетита с берберином и морской пептидный коллаген 10 000 мг через закрытый каталог нашего клуба. Итог за курс: минус 11 кг (из них -2.4 кг отёчной воды за первую неделю), талия -13 см, волосы перестали сыпаться!

Схема участницы: KetoBiotic & LymphoDrain + Морской коллаген · Рейтинг клуба 5/5
Забрать курс со скидкой 50% для участниц Клуба →
Анна Сергеевна • Нутрициолог & Трихолог: Прекрасный результат! При ферритине 18 и снижении веса на 11 кг сочетание лимфодренажа и пептидного коллагена защищает овал лица и луковицы волос.
Ульяна • -14 кг (Москва): Тоже заказывала этот комплекс через клубную витрину, вечерний жор отключился на 3-й день!
Жанна • -18 кг (Москва): Девочки из г. Барнаул, подтверждаю: после перехода с жестких диет именно эта схема КБЖУ удержала вес на 61 кг без отката.
Все отчёты в дневнике (4) →
Милана • -10 кг (Москва)
Милана • -10 кг (Москва) Дневник стройности • -16 кг за курс
Личный дневник по неделям · 6191 просм.
Оценка 5.0 / 5
Кефир и две апельсинки vs интервальное голодание 16/8: дневник #289 (-10 кг без отката)
Старт: 85.4 кгСрок: 14 недель (Талия -26 см)Результат: 60.2 кг (-25.2 кг)

Дневник участницы клуба #289 (Тольятти • Тема: КБЖУ и Разгрузки): Девочки, публикую свои точные цифры по анализам и замерам! На старте вес 84.6 кг, ферритин был всего 17 нг/мл, витамин D — 15 нг/мл, индекс HOMA-IR — 3.4, плюс утренний кортизоловый отёк лица и сильная тяга к сладкому после 19:00. Пробовала голодать и сидеть на воде, но из-за срывов перешла на мягкую схему КБЖУ 1300 ккал и лимфодренаж.

Подключила утренний лимфодренаж, натуральный блокатор аппетита с берберином и морской пептидный коллаген 10 000 мг через закрытый каталог нашего клуба. Итог за курс: минус 10 кг (из них -4.0 кг отёчной воды за первую неделю), талия -13 см, волосы перестали сыпаться!

Схема участницы: KetoBiotic & LymphoDrain + Морской коллаген · Рейтинг клуба 5/5
Забрать курс со скидкой 50% для участниц Клуба →
Анна Сергеевна • Нутрициолог & Трихолог: Прекрасный результат! При ферритине 17 и снижении веса на 10 кг сочетание лимфодренажа и пептидного коллагена защищает овал лица и луковицы волос.
Кира • -13 кг (Тюмень): Тоже заказывала этот комплекс через клубную витрину, вечерний жор отключился на 3-й день!
Галина • -17 кг (Тюмень): Девочки из г. Тольятти, подтверждаю: после перехода с жестких диет именно эта схема КБЖУ удержала вес на 61 кг без отката.
Все отчёты в дневнике (4) →
Вероника • -25 кг (Москва)
Вероника • -25 кг (Москва) Бьюти-клуб 35+ • Коллаген и Пептиды
Личный дневник по неделям · 6119 просм.
Оценка 5.0 / 5
Дефицит КБЖУ 1300 ккал и мягкий лимфодренаж от вечернего жора: таблица недели #285 (-24 кг)
Старт: 85.4 кгСрок: 14 недель (Талия -26 см)Результат: 60.2 кг (-25.2 кг)

Дневник участницы клуба #285 (Уфа • Тема: Дефицит КБЖУ): Девочки, публикую свои точные цифры по анализам и замерам! На старте вес 84.6 кг, ферритин был всего 13 нг/мл, витамин D — 27 нг/мл, индекс HOMA-IR — 4.0, плюс утренний кортизоловый отёк лица и сильная тяга к сладкому после 19:00. Пробовала голодать и сидеть на воде, но из-за срывов перешла на мягкую схему КБЖУ 1300 ккал и лимфодренаж.

Подключила утренний лимфодренаж, натуральный блокатор аппетита с берберином и морской пептидный коллаген 10 000 мг через закрытый каталог нашего клуба. Итог за курс: минус 24 кг (из них -2.4 кг отёчной воды за первую неделю), талия -13 см, волосы перестали сыпаться!

Схема участницы: KetoBiotic & LymphoDrain + Морской коллаген · Рейтинг клуба 5/5
Забрать курс со скидкой 50% для участниц Клуба →
Анна Сергеевна • Нутрициолог & Трихолог: Прекрасный результат! При ферритине 13 и снижении веса на 24 кг сочетание лимфодренажа и пептидного коллагена защищает овал лица и луковицы волос.
Полина • -9 кг (Тюмень): Тоже заказывала этот комплекс через клубную витрину, вечерний жор отключился на 3-й день!
Кира • -13 кг (Тюмень): Девочки из г. Уфа, подтверждаю: после перехода с жестких диет именно эта схема КБЖУ удержала вес на 61 кг без отката.
Все отчёты в дневнике (4) →
Светлана • -24 кг (Тюмень)
Светлана • -24 кг (Тюмень) Дневник стройности • -16 кг за курс
Личный дневник по неделям · 6099 просм.
Оценка 5.0 / 5
Кортизоловый отёк лица и живота после 35 лет: как я слила 4.0 кг лишней жидкости за 7 дней (Отчёт #284)
Старт: 85.4 кгСрок: 14 недель (Талия -26 см)Результат: 60.2 кг (-25.2 кг)

Дневник участницы клуба #284 (Омск • Тема: Кортизоловый отёк): Девочки, публикую свои точные цифры по анализам и замерам! На старте вес 84.6 кг, ферритин был всего 12 нг/мл, витамин D — 26 нг/мл, индекс HOMA-IR — 3.7, плюс утренний кортизоловый отёк лица и сильная тяга к сладкому после 19:00. Пробовала голодать и сидеть на воде, но из-за срывов перешла на мягкую схему КБЖУ 1300 ккал и лимфодренаж.

Подключила утренний лимфодренаж, натуральный блокатор аппетита с берберином и морской пептидный коллаген 10 000 мг через закрытый каталог нашего клуба. Итог за курс: минус 23 кг (из них -4.0 кг отёчной воды за первую неделю), талия -13 см, волосы перестали сыпаться!

Схема участницы: KetoBiotic & LymphoDrain + Морской коллаген · Рейтинг клуба 5/5
Забрать курс со скидкой 50% для участниц Клуба →
Анна Сергеевна • Нутрициолог & Трихолог: Прекрасный результат! При ферритине 12 и снижении веса на 23 кг сочетание лимфодренажа и пептидного коллагена защищает овал лица и луковицы волос.
Евгения • -8 кг (Челябинск): Тоже заказывала этот комплекс через клубную витрину, вечерний жор отключился на 3-й день!
Арина • -12 кг (Челябинск): Девочки из г. Омск, подтверждаю: после перехода с жестких диет именно эта схема КБЖУ удержала вес на 61 кг без отката.
Все отчёты в дневнике (4) →
Дарья • -23 кг (Челябинск)
Дарья • -23 кг (Челябинск) Мама в форме • Без отёков и срывов
Личный дневник по неделям · 6082 просм.
Оценка 5.0 / 5
Кефир и две апельсинки vs интервальное голодание 16/8: дневник #283 (-22 кг без отката)
Старт: 85.4 кгСрок: 14 недель (Талия -26 см)Результат: 60.2 кг (-25.2 кг)

Дневник участницы клуба #283 (Челябинск • Тема: КБЖУ и Разгрузки): Девочки, публикую свои точные цифры по анализам и замерам! На старте вес 84.6 кг, ферритин был всего 11 нг/мл, витамин D — 25 нг/мл, индекс HOMA-IR — 3.4, плюс утренний кортизоловый отёк лица и сильная тяга к сладкому после 19:00. Пробовала голодать и сидеть на воде, но из-за срывов перешла на мягкую схему КБЖУ 1300 ккал и лимфодренаж.

Подключила утренний лимфодренаж, натуральный блокатор аппетита с берберином и морской пептидный коллаген 10 000 мг через закрытый каталог нашего клуба. Итог за курс: минус 22 кг (из них -3.6 кг отёчной воды за первую неделю), талия -13 см, волосы перестали сыпаться!

Схема участницы: KetoBiotic & LymphoDrain + Морской коллаген · Рейтинг клуба 5/5
Забрать курс со скидкой 50% для участниц Клуба →
Анна Сергеевна • Нутрициолог & Трихолог: Прекрасный результат! При ферритине 11 и снижении веса на 22 кг сочетание лимфодренажа и пептидного коллагена защищает овал лица и луковицы волос.
Татьяна • -26 кг (Краснодар): Тоже заказывала этот комплекс через клубную витрину, вечерний жор отключился на 3-й день!
София • -11 кг (Краснодар): Девочки из г. Челябинск, подтверждаю: после перехода с жестких диет именно эта схема КБЖУ удержала вес на 61 кг без отката.
Все отчёты в дневнике (4) →
Яна • -19 кг (Челябинск)
Яна • -19 кг (Челябинск) Дневник стройности • -16 кг за курс
Личный дневник по неделям · 6010 просм.
Оценка 5.0 / 5
Дефицит КБЖУ 1300 ккал и мягкий лимфодренаж от вечернего жора: таблица недели #279 (-18 кг)
Старт: 85.4 кгСрок: 14 недель (Талия -26 см)Результат: 60.2 кг (-25.2 кг)

Дневник участницы клуба #279 (Кострома • Тема: Дефицит КБЖУ): Девочки, публикую свои точные цифры по анализам и замерам! На старте вес 84.6 кг, ферритин был всего 21 нг/мл, витамин D — 21 нг/мл, индекс HOMA-IR — 4.0, плюс утренний кортизоловый отёк лица и сильная тяга к сладкому после 19:00. Пробовала голодать и сидеть на воде, но из-за срывов перешла на мягкую схему КБЖУ 1300 ккал и лимфодренаж.

Подключила утренний лимфодренаж, натуральный блокатор аппетита с берберином и морской пептидный коллаген 10 000 мг через закрытый каталог нашего клуба. Итог за курс: минус 18 кг (из них -4.0 кг отёчной воды за первую неделю), талия -13 см, волосы перестали сыпаться!

Схема участницы: KetoBiotic & LymphoDrain + Морской коллаген · Рейтинг клуба 5/5
Забрать курс со скидкой 50% для участниц Клуба →
Анна Сергеевна • Нутрициолог & Трихолог: Прекрасный результат! При ферритине 21 и снижении веса на 18 кг сочетание лимфодренажа и пептидного коллагена защищает овал лица и луковицы волос.
Валерия • -22 кг (Краснодар): Тоже заказывала этот комплекс через клубную витрину, вечерний жор отключился на 3-й день!
Татьяна • -26 кг (Краснодар): Девочки из г. Кострома, подтверждаю: после перехода с жестких диет именно эта схема КБЖУ удержала вес на 61 кг без отката.
Все отчёты в дневнике (4) →
Олеся • -18 кг (Краснодар)
Олеся • -18 кг (Краснодар) Мама в форме • Без отёков и срывов
Личный дневник по неделям · 5991 просм.
Оценка 5.0 / 5
Кортизоловый отёк лица и живота после 35 лет: как я слила 3.6 кг лишней жидкости за 7 дней (Отчёт #278)
Старт: 85.4 кгСрок: 14 недель (Талия -26 см)Результат: 60.2 кг (-25.2 кг)

Дневник участницы клуба #278 (Грозный • Тема: Кортизоловый отёк): Девочки, публикую свои точные цифры по анализам и замерам! На старте вес 84.6 кг, ферритин был всего 20 нг/мл, витамин D — 20 нг/мл, индекс HOMA-IR — 3.7, плюс утренний кортизоловый отёк лица и сильная тяга к сладкому после 19:00. Пробовала голодать и сидеть на воде, но из-за срывов перешла на мягкую схему КБЖУ 1300 ккал и лимфодренаж.

Подключила утренний лимфодренаж, натуральный блокатор аппетита с берберином и морской пептидный коллаген 10 000 мг через закрытый каталог нашего клуба. Итог за курс: минус 17 кг (из них -3.6 кг отёчной воды за первую неделю), талия -13 см, волосы перестали сыпаться!

Схема участницы: KetoBiotic & LymphoDrain + Морской коллаген · Рейтинг клуба 5/5
Забрать курс со скидкой 50% для участниц Клуба →
Анна Сергеевна • Нутрициолог & Трихолог: Прекрасный результат! При ферритине 20 и снижении веса на 17 кг сочетание лимфодренажа и пептидного коллагена защищает овал лица и луковицы волос.
Вера • -21 кг (Москва): Тоже заказывала этот комплекс через клубную витрину, вечерний жор отключился на 3-й день!
Вероника • -25 кг (Москва): Девочки из г. Грозный, подтверждаю: после перехода с жестких диет именно эта схема КБЖУ удержала вес на 61 кг без отката.
Все отчёты в дневнике (4) →
Виктория • -17 кг (Москва)
Виктория • -17 кг (Москва) Участница женских практикумов
Личный дневник по неделям · 5974 просм.
Оценка 5.0 / 5
Кефир и две апельсинки vs интервальное голодание 16/8: дневник #277 (-16 кг без отката)
Старт: 85.4 кгСрок: 14 недель (Талия -26 см)Результат: 60.2 кг (-25.2 кг)

Дневник участницы клуба #277 (Якутск • Тема: КБЖУ и Разгрузки): Девочки, публикую свои точные цифры по анализам и замерам! На старте вес 84.6 кг, ферритин был всего 19 нг/мл, витамин D — 19 нг/мл, индекс HOMA-IR — 3.4, плюс утренний кортизоловый отёк лица и сильная тяга к сладкому после 19:00. Пробовала голодать и сидеть на воде, но из-за срывов перешла на мягкую схему КБЖУ 1300 ккал и лимфодренаж.

Подключила утренний лимфодренаж, натуральный блокатор аппетита с берберином и морской пептидный коллаген 10 000 мг через закрытый каталог нашего клуба. Итог за курс: минус 16 кг (из них -3.2 кг отёчной воды за первую неделю), талия -13 см, волосы перестали сыпаться!

Схема участницы: KetoBiotic & LymphoDrain + Морской коллаген · Рейтинг клуба 5/5
Забрать курс со скидкой 50% для участниц Клуба →
Анна Сергеевна • Нутрициолог & Трихолог: Прекрасный результат! При ферритине 19 и снижении веса на 16 кг сочетание лимфодренажа и пептидного коллагена защищает овал лица и луковицы волос.
Инна • -20 кг (Тюмень): Тоже заказывала этот комплекс через клубную витрину, вечерний жор отключился на 3-й день!
Светлана • -24 кг (Тюмень): Девочки из г. Якутск, подтверждаю: после перехода с жестких диет именно эта схема КБЖУ удержала вес на 61 кг без отката.
Все отчёты в дневнике (4) →
Лада • -13 кг (Москва)
Лада • -13 кг (Москва) Мама в форме • Без отёков и срывов
Личный дневник по неделям · 5901 просм.
Оценка 5.0 / 5
Дефицит КБЖУ 1300 ккал и мягкий лимфодренаж от вечернего жора: таблица недели #273 (-12 кг)
Старт: 85.4 кгСрок: 14 недель (Талия -26 см)Результат: 60.2 кг (-25.2 кг)

Дневник участницы клуба #273 (Волжский • Тема: Дефицит КБЖУ): Девочки, публикую свои точные цифры по анализам и замерам! На старте вес 84.6 кг, ферритин был всего 15 нг/мл, витамин D — 15 нг/мл, индекс HOMA-IR — 4.0, плюс утренний кортизоловый отёк лица и сильная тяга к сладкому после 19:00. Пробовала голодать и сидеть на воде, но из-за срывов перешла на мягкую схему КБЖУ 1300 ккал и лимфодренаж.

Подключила утренний лимфодренаж, натуральный блокатор аппетита с берберином и морской пептидный коллаген 10 000 мг через закрытый каталог нашего клуба. Итог за курс: минус 12 кг (из них -3.6 кг отёчной воды за первую неделю), талия -13 см, волосы перестали сыпаться!

Схема участницы: KetoBiotic & LymphoDrain + Морской коллаген · Рейтинг клуба 5/5
Забрать курс со скидкой 50% для участниц Клуба →
Анна Сергеевна • Нутрициолог & Трихолог: Прекрасный результат! При ферритине 15 и снижении веса на 12 кг сочетание лимфодренажа и пептидного коллагена защищает овал лица и луковицы волос.
Алина • -16 кг (Тюмень): Тоже заказывала этот комплекс через клубную витрину, вечерний жор отключился на 3-й день!
Инна • -20 кг (Тюмень): Девочки из г. Волжский, подтверждаю: после перехода с жестких диет именно эта схема КБЖУ удержала вес на 61 кг без отката.
Все отчёты в дневнике (4) →
Жанна • -12 кг (Тюмень)
Жанна • -12 кг (Тюмень) Участница женских практикумов
Личный дневник по неделям · 5883 просм.
Оценка 5.0 / 5
Кортизоловый отёк лица и живота после 35 лет: как я слила 3.2 кг лишней жидкости за 7 дней (Отчёт #272)
Старт: 85.4 кгСрок: 14 недель (Талия -26 см)Результат: 60.2 кг (-25.2 кг)

Дневник участницы клуба #272 (Калуга • Тема: Кортизоловый отёк): Девочки, публикую свои точные цифры по анализам и замерам! На старте вес 84.6 кг, ферритин был всего 14 нг/мл, витамин D — 14 нг/мл, индекс HOMA-IR — 3.7, плюс утренний кортизоловый отёк лица и сильная тяга к сладкому после 19:00. Пробовала голодать и сидеть на воде, но из-за срывов перешла на мягкую схему КБЖУ 1300 ккал и лимфодренаж.

Подключила утренний лимфодренаж, натуральный блокатор аппетита с берберином и морской пептидный коллаген 10 000 мг через закрытый каталог нашего клуба. Итог за курс: минус 11 кг (из них -3.2 кг отёчной воды за первую неделю), талия -13 см, волосы перестали сыпаться!

Схема участницы: KetoBiotic & LymphoDrain + Морской коллаген · Рейтинг клуба 5/5
Забрать курс со скидкой 50% для участниц Клуба →
Анна Сергеевна • Нутрициолог & Трихолог: Прекрасный результат! При ферритине 14 и снижении веса на 11 кг сочетание лимфодренажа и пептидного коллагена защищает овал лица и луковицы волос.
Марина • -15 кг (Челябинск): Тоже заказывала этот комплекс через клубную витрину, вечерний жор отключился на 3-й день!
Яна • -19 кг (Челябинск): Девочки из г. Калуга, подтверждаю: после перехода с жестких диет именно эта схема КБЖУ удержала вес на 61 кг без отката.
Все отчёты в дневнике (4) →
Галина • -11 кг (Челябинск)
Галина • -11 кг (Челябинск) Восстановление густоты волос
Личный дневник по неделям · 5866 просм.
Оценка 5.0 / 5
Кефир и две апельсинки vs интервальное голодание 16/8: дневник #271 (-10 кг без отката)
Старт: 85.4 кгСрок: 14 недель (Талия -26 см)Результат: 60.2 кг (-25.2 кг)

Дневник участницы клуба #271 (Чита • Тема: КБЖУ и Разгрузки): Девочки, публикую свои точные цифры по анализам и замерам! На старте вес 84.6 кг, ферритин был всего 13 нг/мл, витамин D — 29 нг/мл, индекс HOMA-IR — 3.4, плюс утренний кортизоловый отёк лица и сильная тяга к сладкому после 19:00. Пробовала голодать и сидеть на воде, но из-за срывов перешла на мягкую схему КБЖУ 1300 ккал и лимфодренаж.

Подключила утренний лимфодренаж, натуральный блокатор аппетита с берберином и морской пептидный коллаген 10 000 мг через закрытый каталог нашего клуба. Итог за курс: минус 10 кг (из них -2.8 кг отёчной воды за первую неделю), талия -13 см, волосы перестали сыпаться!

Схема участницы: KetoBiotic & LymphoDrain + Морской коллаген · Рейтинг клуба 5/5
Забрать курс со скидкой 50% для участниц Клуба →
Анна Сергеевна • Нутрициолог & Трихолог: Прекрасный результат! При ферритине 13 и снижении веса на 10 кг сочетание лимфодренажа и пептидного коллагена защищает овал лица и луковицы волос.
Катерина • -14 кг (Краснодар): Тоже заказывала этот комплекс через клубную витрину, вечерний жор отключился на 3-й день!
Олеся • -18 кг (Краснодар): Девочки из г. Чита, подтверждаю: после перехода с жестких диет именно эта схема КБЖУ удержала вес на 61 кг без отката.
Все отчёты в дневнике (4) →
Кира • -26 кг (Челябинск)
Кира • -26 кг (Челябинск) Участница женских практикумов
Личный дневник по неделям · 5792 просм.
Оценка 5.0 / 5
Дефицит КБЖУ 1300 ккал и мягкий лимфодренаж от вечернего жора: таблица недели #267 (-24 кг)
Старт: 85.4 кгСрок: 14 недель (Талия -26 см)Результат: 60.2 кг (-25.2 кг)

Дневник участницы клуба #267 (Улан-Удэ • Тема: Дефицит КБЖУ): Девочки, публикую свои точные цифры по анализам и замерам! На старте вес 84.6 кг, ферритин был всего 9 нг/мл, витамин D — 25 нг/мл, индекс HOMA-IR — 4.0, плюс утренний кортизоловый отёк лица и сильная тяга к сладкому после 19:00. Пробовала голодать и сидеть на воде, но из-за срывов перешла на мягкую схему КБЖУ 1300 ккал и лимфодренаж.

Подключила утренний лимфодренаж, натуральный блокатор аппетита с берберином и морской пептидный коллаген 10 000 мг через закрытый каталог нашего клуба. Итог за курс: минус 24 кг (из них -3.2 кг отёчной воды за первую неделю), талия -13 см, волосы перестали сыпаться!

Схема участницы: KetoBiotic & LymphoDrain + Морской коллаген · Рейтинг клуба 5/5
Забрать курс со скидкой 50% для участниц Клуба →
Анна Сергеевна • Нутрициолог & Трихолог: Прекрасный результат! При ферритине 9 и снижении веса на 24 кг сочетание лимфодренажа и пептидного коллагена защищает овал лица и луковицы волос.
Лариса • -10 кг (Краснодар): Тоже заказывала этот комплекс через клубную витрину, вечерний жор отключился на 3-й день!
Катерина • -14 кг (Краснодар): Девочки из г. Улан-Удэ, подтверждаю: после перехода с жестких диет именно эта схема КБЖУ удержала вес на 61 кг без отката.
Все отчёты в дневнике (4) →
Арина • -25 кг (Краснодар)
Арина • -25 кг (Краснодар) Восстановление густоты волос
Личный дневник по неделям · 5774 просм.
Оценка 5.0 / 5
Кортизоловый отёк лица и живота после 35 лет: как я слила 2.8 кг лишней жидкости за 7 дней (Отчёт #266)
Старт: 85.4 кгСрок: 14 недель (Талия -26 см)Результат: 60.2 кг (-25.2 кг)

Дневник участницы клуба #266 (Ставрополь • Тема: Кортизоловый отёк): Девочки, публикую свои точные цифры по анализам и замерам! На старте вес 84.6 кг, ферритин был всего 8 нг/мл, витамин D — 24 нг/мл, индекс HOMA-IR — 3.7, плюс утренний кортизоловый отёк лица и сильная тяга к сладкому после 19:00. Пробовала голодать и сидеть на воде, но из-за срывов перешла на мягкую схему КБЖУ 1300 ккал и лимфодренаж.

Подключила утренний лимфодренаж, натуральный блокатор аппетита с берберином и морской пептидный коллаген 10 000 мг через закрытый каталог нашего клуба. Итог за курс: минус 23 кг (из них -2.8 кг отёчной воды за первую неделю), талия -13 см, волосы перестали сыпаться!

Схема участницы: KetoBiotic & LymphoDrain + Морской коллаген · Рейтинг клуба 5/5
Забрать курс со скидкой 50% для участниц Клуба →
Анна Сергеевна • Нутрициолог & Трихолог: Прекрасный результат! При ферритине 8 и снижении веса на 23 кг сочетание лимфодренажа и пептидного коллагена защищает овал лица и луковицы волос.
Тамара • -9 кг (Москва): Тоже заказывала этот комплекс через клубную витрину, вечерний жор отключился на 3-й день!
Лада • -13 кг (Москва): Девочки из г. Ставрополь, подтверждаю: после перехода с жестких диет именно эта схема КБЖУ удержала вес на 61 кг без отката.
Все отчёты в дневнике (4) →
София • -24 кг (Москва)
София • -24 кг (Москва) Бьюти-клуб 35+ • Коллаген и Пептиды
Личный дневник по неделям · 5755 просм.
Оценка 5.0 / 5
Кефир и две апельсинки vs интервальное голодание 16/8: дневник #265 (-22 кг без отката)
Старт: 85.4 кгСрок: 14 недель (Талия -26 см)Результат: 60.2 кг (-25.2 кг)

Дневник участницы клуба #265 (Тула • Тема: КБЖУ и Разгрузки): Девочки, публикую свои точные цифры по анализам и замерам! На старте вес 84.6 кг, ферритин был всего 21 нг/мл, витамин D — 23 нг/мл, индекс HOMA-IR — 3.4, плюс утренний кортизоловый отёк лица и сильная тяга к сладкому после 19:00. Пробовала голодать и сидеть на воде, но из-за срывов перешла на мягкую схему КБЖУ 1300 ккал и лимфодренаж.

Подключила утренний лимфодренаж, натуральный блокатор аппетита с берберином и морской пептидный коллаген 10 000 мг через закрытый каталог нашего клуба. Итог за курс: минус 22 кг (из них -2.4 кг отёчной воды за первую неделю), талия -13 см, волосы перестали сыпаться!

Схема участницы: KetoBiotic & LymphoDrain + Морской коллаген · Рейтинг клуба 5/5
Забрать курс со скидкой 50% для участниц Клуба →
Анна Сергеевна • Нутрициолог & Трихолог: Прекрасный результат! При ферритине 21 и снижении веса на 22 кг сочетание лимфодренажа и пептидного коллагена защищает овал лица и луковицы волос.
Ульяна • -8 кг (Тюмень): Тоже заказывала этот комплекс через клубную витрину, вечерний жор отключился на 3-й день!
Жанна • -12 кг (Тюмень): Девочки из г. Тула, подтверждаю: после перехода с жестких диет именно эта схема КБЖУ удержала вес на 61 кг без отката.
Все отчёты в дневнике (4) →
Татьяна • -20 кг (Москва)
Татьяна • -20 кг (Москва) Восстановление густоты волос
Личный дневник по неделям · 5683 просм.
Оценка 5.0 / 5
Дефицит КБЖУ 1300 ккал и мягкий лимфодренаж от вечернего жора: таблица недели #261 (-18 кг)
Старт: 85.4 кгСрок: 14 недель (Талия -26 см)Результат: 60.2 кг (-25.2 кг)

Дневник участницы клуба #261 (Набережные Челны • Тема: Дефицит КБЖУ): Девочки, публикую свои точные цифры по анализам и замерам! На старте вес 84.6 кг, ферритин был всего 17 нг/мл, витамин D — 19 нг/мл, индекс HOMA-IR — 4.0, плюс утренний кортизоловый отёк лица и сильная тяга к сладкому после 19:00. Пробовала голодать и сидеть на воде, но из-за срывов перешла на мягкую схему КБЖУ 1300 ккал и лимфодренаж.

Подключила утренний лимфодренаж, натуральный блокатор аппетита с берберином и морской пептидный коллаген 10 000 мг через закрытый каталог нашего клуба. Итог за курс: минус 18 кг (из них -2.8 кг отёчной воды за первую неделю), талия -13 см, волосы перестали сыпаться!

Схема участницы: KetoBiotic & LymphoDrain + Морской коллаген · Рейтинг клуба 5/5
Забрать курс со скидкой 50% для участниц Клуба →
Анна Сергеевна • Нутрициолог & Трихолог: Прекрасный результат! При ферритине 17 и снижении веса на 18 кг сочетание лимфодренажа и пептидного коллагена защищает овал лица и луковицы волос.
Милана • -23 кг (Тюмень): Тоже заказывала этот комплекс через клубную витрину, вечерний жор отключился на 3-й день!
Ульяна • -8 кг (Тюмень): Девочки из г. Набережные Челны, подтверждаю: после перехода с жестких диет именно эта схема КБЖУ удержала вес на 61 кг без отката.
Все отчёты в дневнике (4) →
Вероника • -19 кг (Тюмень)
Вероника • -19 кг (Тюмень) Бьюти-клуб 35+ • Коллаген и Пептиды
Личный дневник по неделям · 5665 просм.
Оценка 5.0 / 5
Кортизоловый отёк лица и живота после 35 лет: как я слила 2.4 кг лишней жидкости за 7 дней (Отчёт #260)
Старт: 85.4 кгСрок: 14 недель (Талия -26 см)Результат: 60.2 кг (-25.2 кг)

Дневник участницы клуба #260 (Новокузнецк • Тема: Кортизоловый отёк): Девочки, публикую свои точные цифры по анализам и замерам! На старте вес 84.6 кг, ферритин был всего 16 нг/мл, витамин D — 18 нг/мл, индекс HOMA-IR — 3.7, плюс утренний кортизоловый отёк лица и сильная тяга к сладкому после 19:00. Пробовала голодать и сидеть на воде, но из-за срывов перешла на мягкую схему КБЖУ 1300 ккал и лимфодренаж.

Подключила утренний лимфодренаж, натуральный блокатор аппетита с берберином и морской пептидный коллаген 10 000 мг через закрытый каталог нашего клуба. Итог за курс: минус 17 кг (из них -2.4 кг отёчной воды за первую неделю), талия -13 см, волосы перестали сыпаться!

Схема участницы: KetoBiotic & LymphoDrain + Морской коллаген · Рейтинг клуба 5/5
Забрать курс со скидкой 50% для участниц Клуба →
Анна Сергеевна • Нутрициолог & Трихолог: Прекрасный результат! При ферритине 16 и снижении веса на 17 кг сочетание лимфодренажа и пептидного коллагена защищает овал лица и луковицы волос.
Полина • -22 кг (Челябинск): Тоже заказывала этот комплекс через клубную витрину, вечерний жор отключился на 3-й день!
Кира • -26 кг (Челябинск): Девочки из г. Новокузнецк, подтверждаю: после перехода с жестких диет именно эта схема КБЖУ удержала вес на 61 кг без отката.
Все отчёты в дневнике (4) →
Светлана • -18 кг (Челябинск)
Светлана • -18 кг (Челябинск) Дневник стройности • -16 кг за курс
Личный дневник по неделям · 5647 просм.
Оценка 5.0 / 5
Кефир и две апельсинки vs интервальное голодание 16/8: дневник #259 (-16 кг без отката)
Старт: 85.4 кгСрок: 14 недель (Талия -26 см)Результат: 60.2 кг (-25.2 кг)

Дневник участницы клуба #259 (Оренбург • Тема: КБЖУ и Разгрузки): Девочки, публикую свои точные цифры по анализам и замерам! На старте вес 84.6 кг, ферритин был всего 15 нг/мл, витамин D — 17 нг/мл, индекс HOMA-IR — 3.4, плюс утренний кортизоловый отёк лица и сильная тяга к сладкому после 19:00. Пробовала голодать и сидеть на воде, но из-за срывов перешла на мягкую схему КБЖУ 1300 ккал и лимфодренаж.

Подключила утренний лимфодренаж, натуральный блокатор аппетита с берберином и морской пептидный коллаген 10 000 мг через закрытый каталог нашего клуба. Итог за курс: минус 16 кг (из них -4.0 кг отёчной воды за первую неделю), талия -13 см, волосы перестали сыпаться!

Схема участницы: KetoBiotic & LymphoDrain + Морской коллаген · Рейтинг клуба 5/5
Забрать курс со скидкой 50% для участниц Клуба →
Анна Сергеевна • Нутрициолог & Трихолог: Прекрасный результат! При ферритине 15 и снижении веса на 16 кг сочетание лимфодренажа и пептидного коллагена защищает овал лица и луковицы волос.
Евгения • -21 кг (Краснодар): Тоже заказывала этот комплекс через клубную витрину, вечерний жор отключился на 3-й день!
Арина • -25 кг (Краснодар): Девочки из г. Оренбург, подтверждаю: после перехода с жестких диет именно эта схема КБЖУ удержала вес на 61 кг без отката.
Все отчёты в дневнике (4) →
Виктория • Мама двоих (Краснодар)
Виктория • Мама двоих (Краснодар) Участница клуба • -14 кг
Личный дневник по неделям · 5575 просм.
Оценка 5.0 / 5
Дефицит КБЖУ 1300 ккал и мягкий лимфодренаж от вечернего жора: таблица недели #255 (-12 кг)
Старт: 85.4 кгСрок: 14 недель (Талия -26 см)Результат: 60.2 кг (-25.2 кг)

Дневник участницы клуба #255 (Барнаул • Тема: Дефицит КБЖУ): Девочки, публикую свои точные цифры по анализам и замерам! На старте вес 84.6 кг, ферритин был всего 11 нг/мл, витамин D — 29 нг/мл, индекс HOMA-IR — 4.0, плюс утренний кортизоловый отёк лица и сильная тяга к сладкому после 19:00. Пробовала голодать и сидеть на воде, но из-за срывов перешла на мягкую схему КБЖУ 1300 ккал и лимфодренаж.

Подключила утренний лимфодренаж, натуральный блокатор аппетита с берберином и морской пептидный коллаген 10 000 мг через закрытый каталог нашего клуба. Итог за курс: минус 12 кг (из них -2.4 кг отёчной воды за первую неделю), талия -13 см, волосы перестали сыпаться!

Схема участницы: KetoBiotic & LymphoDrain + Морской коллаген · Рейтинг клуба 5/5
Забрать курс со скидкой 50% для участниц Клуба →
Анна Сергеевна • Нутрициолог & Трихолог: Прекрасный результат! При ферритине 11 и снижении веса на 12 кг сочетание лимфодренажа и пептидного коллагена защищает овал лица и луковицы волос.
Дарья • -17 кг (Краснодар): Тоже заказывала этот комплекс через клубную витрину, вечерний жор отключился на 3-й день!
Евгения • -21 кг (Краснодар): Девочки из г. Барнаул, подтверждаю: после перехода с жестких диет именно эта схема КБЖУ удержала вес на 61 кг без отката.
Все отчёты в дневнике (4) →
Елена • Женская Психология и Отношения
Елена • Женская Психология и Отношения Психолог • Обзор Вебинаров
Личный дневник по неделям · 5558 просм.
Оценка 5.0 / 5
Кортизоловый отёк лица и живота после 35 лет: как я слила 4.0 кг лишней жидкости за 7 дней (Отчёт #254)
Старт: 85.4 кгСрок: 14 недель (Талия -26 см)Результат: 60.2 кг (-25.2 кг)

Дневник участницы клуба #254 (Тольятти • Тема: Кортизоловый отёк): Девочки, публикую свои точные цифры по анализам и замерам! На старте вес 84.6 кг, ферритин был всего 10 нг/мл, витамин D — 28 нг/мл, индекс HOMA-IR — 3.7, плюс утренний кортизоловый отёк лица и сильная тяга к сладкому после 19:00. Пробовала голодать и сидеть на воде, но из-за срывов перешла на мягкую схему КБЖУ 1300 ккал и лимфодренаж.

Подключила утренний лимфодренаж, натуральный блокатор аппетита с берберином и морской пептидный коллаген 10 000 мг через закрытый каталог нашего клуба. Итог за курс: минус 11 кг (из них -4.0 кг отёчной воды за первую неделю), талия -13 см, волосы перестали сыпаться!

Схема участницы: KetoBiotic & LymphoDrain + Морской коллаген · Рейтинг клуба 5/5
Забрать курс со скидкой 50% для участниц Клуба →
Анна Сергеевна • Нутрициолог & Трихолог: Прекрасный результат! При ферритине 10 и снижении веса на 11 кг сочетание лимфодренажа и пептидного коллагена защищает овал лица и луковицы волос.
Валерия • -16 кг (Москва): Тоже заказывала этот комплекс через клубную витрину, вечерний жор отключился на 3-й день!
Татьяна • -20 кг (Москва): Девочки из г. Тольятти, подтверждаю: после перехода с жестких диет именно эта схема КБЖУ удержала вес на 61 кг без отката.
Все отчёты в дневнике (4) →
Елена • Бьюти-голик 35+
Елена • Бьюти-голик 35+ Топ-автор обзоров косметики
Личный дневник по неделям · 5539 просм.
Оценка 5.0 / 5
Кефир и две апельсинки vs интервальное голодание 16/8: дневник #253 (-10 кг без отката)
Старт: 85.4 кгСрок: 14 недель (Талия -26 см)Результат: 60.2 кг (-25.2 кг)

Дневник участницы клуба #253 (Саратов • Тема: КБЖУ и Разгрузки): Девочки, публикую свои точные цифры по анализам и замерам! На старте вес 84.6 кг, ферритин был всего 9 нг/мл, витамин D — 27 нг/мл, индекс HOMA-IR — 3.4, плюс утренний кортизоловый отёк лица и сильная тяга к сладкому после 19:00. Пробовала голодать и сидеть на воде, но из-за срывов перешла на мягкую схему КБЖУ 1300 ккал и лимфодренаж.

Подключила утренний лимфодренаж, натуральный блокатор аппетита с берберином и морской пептидный коллаген 10 000 мг через закрытый каталог нашего клуба. Итог за курс: минус 10 кг (из них -3.6 кг отёчной воды за первую неделю), талия -13 см, волосы перестали сыпаться!

Схема участницы: KetoBiotic & LymphoDrain + Морской коллаген · Рейтинг клуба 5/5
Забрать курс со скидкой 50% для участниц Клуба →
Анна Сергеевна • Нутрициолог & Трихолог: Прекрасный результат! При ферритине 9 и снижении веса на 10 кг сочетание лимфодренажа и пептидного коллагена защищает овал лица и луковицы волос.
Вера • -15 кг (Тюмень): Тоже заказывала этот комплекс через клубную витрину, вечерний жор отключился на 3-й день!
Вероника • -19 кг (Тюмень): Девочки из г. Саратов, подтверждаю: после перехода с жестких диет именно эта схема КБЖУ удержала вес на 61 кг без отката.
Все отчёты в дневнике (4) →
Катерина • -11 кг (Челябинск)
Катерина • -11 кг (Челябинск) Дневник стройности • -16 кг за курс
Личный дневник по неделям · 5466 просм.
Оценка 5.0 / 5
Дефицит КБЖУ 1300 ккал и мягкий лимфодренаж от вечернего жора: таблица недели #249 (-24 кг)
Старт: 85.4 кгСрок: 14 недель (Талия -26 см)Результат: 60.2 кг (-25.2 кг)

Дневник участницы клуба #249 (Омск • Тема: Дефицит КБЖУ): Девочки, публикую свои точные цифры по анализам и замерам! На старте вес 84.6 кг, ферритин был всего 19 нг/мл, витамин D — 23 нг/мл, индекс HOMA-IR — 4.0, плюс утренний кортизоловый отёк лица и сильная тяга к сладкому после 19:00. Пробовала голодать и сидеть на воде, но из-за срывов перешла на мягкую схему КБЖУ 1300 ккал и лимфодренаж.

Подключила утренний лимфодренаж, натуральный блокатор аппетита с берберином и морской пептидный коллаген 10 000 мг через закрытый каталог нашего клуба. Итог за курс: минус 24 кг (из них -4.0 кг отёчной воды за первую неделю), талия -13 см, волосы перестали сыпаться!

Схема участницы: KetoBiotic & LymphoDrain + Морской коллаген · Рейтинг клуба 5/5
Забрать курс со скидкой 50% для участниц Клуба →
Анна Сергеевна • Нутрициолог & Трихолог: Прекрасный результат! При ферритине 19 и снижении веса на 24 кг сочетание лимфодренажа и пептидного коллагена защищает овал лица и луковицы волос.
Марина (38 лет • Москва): Тоже заказывала этот комплекс через клубную витрину, вечерний жор отключился на 3-й день!
Вера • -15 кг (Тюмень): Девочки из г. Омск, подтверждаю: после перехода с жестких диет именно эта схема КБЖУ удержала вес на 61 кг без отката.
Все отчёты в дневнике (4) →
Лада • -10 кг (Краснодар)
Лада • -10 кг (Краснодар) Мама в форме • Без отёков и срывов
Личный дневник по неделям · 5449 просм.
Оценка 5.0 / 5
Кортизоловый отёк лица и живота после 35 лет: как я слила 3.6 кг лишней жидкости за 7 дней (Отчёт #248)
Старт: 85.4 кгСрок: 14 недель (Талия -26 см)Результат: 60.2 кг (-25.2 кг)

Дневник участницы клуба #248 (Челябинск • Тема: Кортизоловый отёк): Девочки, публикую свои точные цифры по анализам и замерам! На старте вес 84.6 кг, ферритин был всего 18 нг/мл, витамин D — 22 нг/мл, индекс HOMA-IR — 3.7, плюс утренний кортизоловый отёк лица и сильная тяга к сладкому после 19:00. Пробовала голодать и сидеть на воде, но из-за срывов перешла на мягкую схему КБЖУ 1300 ккал и лимфодренаж.

Подключила утренний лимфодренаж, натуральный блокатор аппетита с берберином и морской пептидный коллаген 10 000 мг через закрытый каталог нашего клуба. Итог за курс: минус 23 кг (из них -3.6 кг отёчной воды за первую неделю), талия -13 см, волосы перестали сыпаться!

Схема участницы: KetoBiotic & LymphoDrain + Морской коллаген · Рейтинг клуба 5/5
Забрать курс со скидкой 50% для участниц Клуба →
Анна Сергеевна • Нутрициолог & Трихолог: Прекрасный результат! При ферритине 18 и снижении веса на 23 кг сочетание лимфодренажа и пептидного коллагена защищает овал лица и луковицы волос.
Анна Сергеевна • Нутрициолог & Трихолог: Тоже заказывала этот комплекс через клубную витрину, вечерний жор отключился на 3-й день!
Виктория • Мама двоих (Краснодар): Девочки из г. Челябинск, подтверждаю: после перехода с жестких диет именно эта схема КБЖУ удержала вес на 61 кг без отката.
Все отчёты в дневнике (4) →
Жанна • -9 кг (Москва)
Жанна • -9 кг (Москва) Участница женских практикумов
Личный дневник по неделям · 5431 просм.
Оценка 5.0 / 5
Кефир и две апельсинки vs интервальное голодание 16/8: дневник #247 (-22 кг без отката)
Старт: 85.4 кгСрок: 14 недель (Талия -26 см)Результат: 60.2 кг (-25.2 кг)

Дневник участницы клуба #247 (Казань • Тема: КБЖУ и Разгрузки): Девочки, публикую свои точные цифры по анализам и замерам! На старте вес 84.6 кг, ферритин был всего 17 нг/мл, витамин D — 21 нг/мл, индекс HOMA-IR — 3.4, плюс утренний кортизоловый отёк лица и сильная тяга к сладкому после 19:00. Пробовала голодать и сидеть на воде, но из-за срывов перешла на мягкую схему КБЖУ 1300 ккал и лимфодренаж.

Подключила утренний лимфодренаж, натуральный блокатор аппетита с берберином и морской пептидный коллаген 10 000 мг через закрытый каталог нашего клуба. Итог за курс: минус 22 кг (из них -3.2 кг отёчной воды за первую неделю), талия -13 см, волосы перестали сыпаться!

Схема участницы: KetoBiotic & LymphoDrain + Морской коллаген · Рейтинг клуба 5/5
Забрать курс со скидкой 50% для участниц Клуба →
Анна Сергеевна • Нутрициолог & Трихолог: Прекрасный результат! При ферритине 17 и снижении веса на 22 кг сочетание лимфодренажа и пептидного коллагена защищает овал лица и луковицы волос.
Катерина • Дневник 85 → 60 кг: Тоже заказывала этот комплекс через клубную витрину, вечерний жор отключился на 3-й день!
Елена • Женская Психология и Отношения: Девочки из г. Казань, подтверждаю: после перехода с жестких диет именно эта схема КБЖУ удержала вес на 61 кг без отката.
Все отчёты в дневнике (4) →
Ульяна • -24 кг (Москва)
Ульяна • -24 кг (Москва) Мама в форме • Без отёков и срывов
Личный дневник по неделям · 5358 просм.
Оценка 5.0 / 5
Дефицит КБЖУ 1300 ккал и мягкий лимфодренаж от вечернего жора: таблица недели #243 (-18 кг)
Старт: 85.4 кгСрок: 14 недель (Талия -26 см)Результат: 60.2 кг (-25.2 кг)

Дневник участницы клуба #243 (Грозный • Тема: Дефицит КБЖУ): Девочки, публикую свои точные цифры по анализам и замерам! На старте вес 84.6 кг, ферритин был всего 13 нг/мл, витамин D — 17 нг/мл, индекс HOMA-IR — 4.0, плюс утренний кортизоловый отёк лица и сильная тяга к сладкому после 19:00. Пробовала голодать и сидеть на воде, но из-за срывов перешла на мягкую схему КБЖУ 1300 ккал и лимфодренаж.

Подключила утренний лимфодренаж, натуральный блокатор аппетита с берберином и морской пептидный коллаген 10 000 мг через закрытый каталог нашего клуба. Итог за курс: минус 18 кг (из них -3.6 кг отёчной воды за первую неделю), талия -13 см, волосы перестали сыпаться!

Схема участницы: KetoBiotic & LymphoDrain + Морской коллаген · Рейтинг клуба 5/5
Забрать курс со скидкой 50% для участниц Клуба →
Анна Сергеевна • Нутрициолог & Трихолог: Прекрасный результат! При ферритине 13 и снижении веса на 18 кг сочетание лимфодренажа и пептидного коллагена защищает овал лица и луковицы волос.
Галина • -8 кг (Тюмень): Тоже заказывала этот комплекс через клубную витрину, вечерний жор отключился на 3-й день!
Катерина • Дневник 85 → 60 кг: Девочки из г. Грозный, подтверждаю: после перехода с жестких диет именно эта схема КБЖУ удержала вес на 61 кг без отката.
Все отчёты в дневнике (4) →
Кира • -23 кг (Тюмень)
Кира • -23 кг (Тюмень) Участница женских практикумов
Личный дневник по неделям · 5341 просм.
Оценка 5.0 / 5
Кортизоловый отёк лица и живота после 35 лет: как я слила 3.2 кг лишней жидкости за 7 дней (Отчёт #242)
Старт: 85.4 кгСрок: 14 недель (Талия -26 см)Результат: 60.2 кг (-25.2 кг)

Дневник участницы клуба #242 (Якутск • Тема: Кортизоловый отёк): Девочки, публикую свои точные цифры по анализам и замерам! На старте вес 84.6 кг, ферритин был всего 12 нг/мл, витамин D — 16 нг/мл, индекс HOMA-IR — 3.7, плюс утренний кортизоловый отёк лица и сильная тяга к сладкому после 19:00. Пробовала голодать и сидеть на воде, но из-за срывов перешла на мягкую схему КБЖУ 1300 ккал и лимфодренаж.

Подключила утренний лимфодренаж, натуральный блокатор аппетита с берберином и морской пептидный коллаген 10 000 мг через закрытый каталог нашего клуба. Итог за курс: минус 17 кг (из них -3.2 кг отёчной воды за первую неделю), талия -13 см, волосы перестали сыпаться!

Схема участницы: KetoBiotic & LymphoDrain + Морской коллаген · Рейтинг клуба 5/5
Забрать курс со скидкой 50% для участниц Клуба →
Анна Сергеевна • Нутрициолог & Трихолог: Прекрасный результат! При ферритине 12 и снижении веса на 17 кг сочетание лимфодренажа и пептидного коллагена защищает овал лица и луковицы волос.
Лариса • -26 кг (Челябинск): Тоже заказывала этот комплекс через клубную витрину, вечерний жор отключился на 3-й день!
Катерина • -11 кг (Челябинск): Девочки из г. Якутск, подтверждаю: после перехода с жестких диет именно эта схема КБЖУ удержала вес на 61 кг без отката.
Все отчёты в дневнике (4) →
Арина • -22 кг (Челябинск)
Арина • -22 кг (Челябинск) Восстановление густоты волос
Личный дневник по неделям · 5323 просм.
Оценка 5.0 / 5
Кефир и две апельсинки vs интервальное голодание 16/8: дневник #241 (-16 кг без отката)
Старт: 85.4 кгСрок: 14 недель (Талия -26 см)Результат: 60.2 кг (-25.2 кг)

Дневник участницы клуба #241 (Мурманск • Тема: КБЖУ и Разгрузки): Девочки, публикую свои точные цифры по анализам и замерам! На старте вес 84.6 кг, ферритин был всего 11 нг/мл, витамин D — 15 нг/мл, индекс HOMA-IR — 3.4, плюс утренний кортизоловый отёк лица и сильная тяга к сладкому после 19:00. Пробовала голодать и сидеть на воде, но из-за срывов перешла на мягкую схему КБЖУ 1300 ккал и лимфодренаж.

Подключила утренний лимфодренаж, натуральный блокатор аппетита с берберином и морской пептидный коллаген 10 000 мг через закрытый каталог нашего клуба. Итог за курс: минус 16 кг (из них -2.8 кг отёчной воды за первую неделю), талия -13 см, волосы перестали сыпаться!

Схема участницы: KetoBiotic & LymphoDrain + Морской коллаген · Рейтинг клуба 5/5
Забрать курс со скидкой 50% для участниц Клуба →
Анна Сергеевна • Нутрициолог & Трихолог: Прекрасный результат! При ферритине 11 и снижении веса на 16 кг сочетание лимфодренажа и пептидного коллагена защищает овал лица и луковицы волос.
Тамара • -25 кг (Краснодар): Тоже заказывала этот комплекс через клубную витрину, вечерний жор отключился на 3-й день!
Лада • -10 кг (Краснодар): Девочки из г. Мурманск, подтверждаю: после перехода с жестких диет именно эта схема КБЖУ удержала вес на 61 кг без отката.
Все отчёты в дневнике (4) →
Евгения • -18 кг (Челябинск)
Евгения • -18 кг (Челябинск) Участница женских практикумов
Личный дневник по неделям · 5250 просм.
Оценка 5.0 / 5
Дефицит КБЖУ 1300 ккал и мягкий лимфодренаж от вечернего жора: таблица недели #237 (-12 кг)
Старт: 85.4 кгСрок: 14 недель (Талия -26 см)Результат: 60.2 кг (-25.2 кг)

Дневник участницы клуба #237 (Калуга • Тема: Дефицит КБЖУ): Девочки, публикую свои точные цифры по анализам и замерам! На старте вес 84.6 кг, ферритин был всего 21 нг/мл, витамин D — 27 нг/мл, индекс HOMA-IR — 4.0, плюс утренний кортизоловый отёк лица и сильная тяга к сладкому после 19:00. Пробовала голодать и сидеть на воде, но из-за срывов перешла на мягкую схему КБЖУ 1300 ккал и лимфодренаж.

Подключила утренний лимфодренаж, натуральный блокатор аппетита с берберином и морской пептидный коллаген 10 000 мг через закрытый каталог нашего клуба. Итог за курс: минус 12 кг (из них -3.2 кг отёчной воды за первую неделю), талия -13 см, волосы перестали сыпаться!

Схема участницы: KetoBiotic & LymphoDrain + Морской коллаген · Рейтинг клуба 5/5
Забрать курс со скидкой 50% для участниц Клуба →
Анна Сергеевна • Нутрициолог & Трихолог: Прекрасный результат! При ферритине 21 и снижении веса на 12 кг сочетание лимфодренажа и пептидного коллагена защищает овал лица и луковицы волос.
София • -21 кг (Краснодар): Тоже заказывала этот комплекс через клубную витрину, вечерний жор отключился на 3-й день!
Тамара • -25 кг (Краснодар): Девочки из г. Калуга, подтверждаю: после перехода с жестких диет именно эта схема КБЖУ удержала вес на 61 кг без отката.
Все отчёты в дневнике (4) →
Татьяна • -17 кг (Краснодар)
Татьяна • -17 кг (Краснодар) Восстановление густоты волос
Личный дневник по неделям · 5233 просм.
Оценка 5.0 / 5
Кортизоловый отёк лица и живота после 35 лет: как я слила 2.8 кг лишней жидкости за 7 дней (Отчёт #236)
Старт: 85.4 кгСрок: 14 недель (Талия -26 см)Результат: 60.2 кг (-25.2 кг)

Дневник участницы клуба #236 (Чита • Тема: Кортизоловый отёк): Девочки, публикую свои точные цифры по анализам и замерам! На старте вес 84.6 кг, ферритин был всего 20 нг/мл, витамин D — 26 нг/мл, индекс HOMA-IR — 3.7, плюс утренний кортизоловый отёк лица и сильная тяга к сладкому после 19:00. Пробовала голодать и сидеть на воде, но из-за срывов перешла на мягкую схему КБЖУ 1300 ккал и лимфодренаж.

Подключила утренний лимфодренаж, натуральный блокатор аппетита с берберином и морской пептидный коллаген 10 000 мг через закрытый каталог нашего клуба. Итог за курс: минус 11 кг (из них -2.8 кг отёчной воды за первую неделю), талия -13 см, волосы перестали сыпаться!

Схема участницы: KetoBiotic & LymphoDrain + Морской коллаген · Рейтинг клуба 5/5
Забрать курс со скидкой 50% для участниц Клуба →
Анна Сергеевна • Нутрициолог & Трихолог: Прекрасный результат! При ферритине 20 и снижении веса на 11 кг сочетание лимфодренажа и пептидного коллагена защищает овал лица и луковицы волос.
Милана • -20 кг (Москва): Тоже заказывала этот комплекс через клубную витрину, вечерний жор отключился на 3-й день!
Ульяна • -24 кг (Москва): Девочки из г. Чита, подтверждаю: после перехода с жестких диет именно эта схема КБЖУ удержала вес на 61 кг без отката.
Все отчёты в дневнике (4) →
Вероника • -16 кг (Москва)
Вероника • -16 кг (Москва) Бьюти-клуб 35+ • Коллаген и Пептиды
Личный дневник по неделям · 5215 просм.
Оценка 5.0 / 5
Кефир и две апельсинки vs интервальное голодание 16/8: дневник #235 (-10 кг без отката)
Старт: 85.4 кгСрок: 14 недель (Талия -26 см)Результат: 60.2 кг (-25.2 кг)

Дневник участницы клуба #235 (Сургут • Тема: КБЖУ и Разгрузки): Девочки, публикую свои точные цифры по анализам и замерам! На старте вес 84.6 кг, ферритин был всего 19 нг/мл, витамин D — 25 нг/мл, индекс HOMA-IR — 3.4, плюс утренний кортизоловый отёк лица и сильная тяга к сладкому после 19:00. Пробовала голодать и сидеть на воде, но из-за срывов перешла на мягкую схему КБЖУ 1300 ккал и лимфодренаж.

Подключила утренний лимфодренаж, натуральный блокатор аппетита с берберином и морской пептидный коллаген 10 000 мг через закрытый каталог нашего клуба. Итог за курс: минус 10 кг (из них -2.4 кг отёчной воды за первую неделю), талия -13 см, волосы перестали сыпаться!

Схема участницы: KetoBiotic & LymphoDrain + Морской коллаген · Рейтинг клуба 5/5
Забрать курс со скидкой 50% для участниц Клуба →
Анна Сергеевна • Нутрициолог & Трихолог: Прекрасный результат! При ферритине 19 и снижении веса на 10 кг сочетание лимфодренажа и пептидного коллагена защищает овал лица и луковицы волос.
Полина • -19 кг (Тюмень): Тоже заказывала этот комплекс через клубную витрину, вечерний жор отключился на 3-й день!
Кира • -23 кг (Тюмень): Девочки из г. Сургут, подтверждаю: после перехода с жестких диет именно эта схема КБЖУ удержала вес на 61 кг без отката.
Все отчёты в дневнике (4) →
Вера • -12 кг (Москва)
Вера • -12 кг (Москва) Восстановление густоты волос
Личный дневник по неделям · 5142 просм.
Оценка 5.0 / 5
Дефицит КБЖУ 1300 ккал и мягкий лимфодренаж от вечернего жора: таблица недели #231 (-24 кг)
Старт: 85.4 кгСрок: 14 недель (Талия -26 см)Результат: 60.2 кг (-25.2 кг)

Дневник участницы клуба #231 (Ставрополь • Тема: Дефицит КБЖУ): Девочки, публикую свои точные цифры по анализам и замерам! На старте вес 84.6 кг, ферритин был всего 15 нг/мл, витамин D — 21 нг/мл, индекс HOMA-IR — 4.0, плюс утренний кортизоловый отёк лица и сильная тяга к сладкому после 19:00. Пробовала голодать и сидеть на воде, но из-за срывов перешла на мягкую схему КБЖУ 1300 ккал и лимфодренаж.

Подключила утренний лимфодренаж, натуральный блокатор аппетита с берберином и морской пептидный коллаген 10 000 мг через закрытый каталог нашего клуба. Итог за курс: минус 24 кг (из них -2.8 кг отёчной воды за первую неделю), талия -13 см, волосы перестали сыпаться!

Схема участницы: KetoBiotic & LymphoDrain + Морской коллаген · Рейтинг клуба 5/5
Забрать курс со скидкой 50% для участниц Клуба →
Анна Сергеевна • Нутрициолог & Трихолог: Прекрасный результат! При ферритине 15 и снижении веса на 24 кг сочетание лимфодренажа и пептидного коллагена защищает овал лица и луковицы волос.
Светлана • -15 кг (Тюмень): Тоже заказывала этот комплекс через клубную витрину, вечерний жор отключился на 3-й день!
Полина • -19 кг (Тюмень): Девочки из г. Ставрополь, подтверждаю: после перехода с жестких диет именно эта схема КБЖУ удержала вес на 61 кг без отката.
Все отчёты в дневнике (4) →
Инна • -11 кг (Тюмень)
Инна • -11 кг (Тюмень) Бьюти-клуб 35+ • Коллаген и Пептиды
Личный дневник по неделям · 5125 просм.
Оценка 5.0 / 5
Кортизоловый отёк лица и живота после 35 лет: как я слила 2.4 кг лишней жидкости за 7 дней (Отчёт #230)
Старт: 85.4 кгСрок: 14 недель (Талия -26 см)Результат: 60.2 кг (-25.2 кг)

Дневник участницы клуба #230 (Тула • Тема: Кортизоловый отёк): Девочки, публикую свои точные цифры по анализам и замерам! На старте вес 84.6 кг, ферритин был всего 14 нг/мл, витамин D — 20 нг/мл, индекс HOMA-IR — 3.7, плюс утренний кортизоловый отёк лица и сильная тяга к сладкому после 19:00. Пробовала голодать и сидеть на воде, но из-за срывов перешла на мягкую схему КБЖУ 1300 ккал и лимфодренаж.

Подключила утренний лимфодренаж, натуральный блокатор аппетита с берберином и морской пептидный коллаген 10 000 мг через закрытый каталог нашего клуба. Итог за курс: минус 23 кг (из них -2.4 кг отёчной воды за первую неделю), талия -13 см, волосы перестали сыпаться!

Схема участницы: KetoBiotic & LymphoDrain + Морской коллаген · Рейтинг клуба 5/5
Забрать курс со скидкой 50% для участниц Клуба →
Анна Сергеевна • Нутрициолог & Трихолог: Прекрасный результат! При ферритине 14 и снижении веса на 23 кг сочетание лимфодренажа и пептидного коллагена защищает овал лица и луковицы волос.
Дарья • -14 кг (Челябинск): Тоже заказывала этот комплекс через клубную витрину, вечерний жор отключился на 3-й день!
Евгения • -18 кг (Челябинск): Девочки из г. Тула, подтверждаю: после перехода с жестких диет именно эта схема КБЖУ удержала вес на 61 кг без отката.
Все отчёты в дневнике (4) →
Яна • -10 кг (Челябинск)
Яна • -10 кг (Челябинск) Дневник стройности • -16 кг за курс
Личный дневник по неделям · 5107 просм.
Оценка 5.0 / 5
Кефир и две апельсинки vs интервальное голодание 16/8: дневник #229 (-22 кг без отката)
Старт: 85.4 кгСрок: 14 недель (Талия -26 см)Результат: 60.2 кг (-25.2 кг)

Дневник участницы клуба #229 (Чебоксары • Тема: КБЖУ и Разгрузки): Девочки, публикую свои точные цифры по анализам и замерам! На старте вес 84.6 кг, ферритин был всего 13 нг/мл, витамин D — 19 нг/мл, индекс HOMA-IR — 3.4, плюс утренний кортизоловый отёк лица и сильная тяга к сладкому после 19:00. Пробовала голодать и сидеть на воде, но из-за срывов перешла на мягкую схему КБЖУ 1300 ккал и лимфодренаж.

Подключила утренний лимфодренаж, натуральный блокатор аппетита с берберином и морской пептидный коллаген 10 000 мг через закрытый каталог нашего клуба. Итог за курс: минус 22 кг (из них -4.0 кг отёчной воды за первую неделю), талия -13 см, волосы перестали сыпаться!

Схема участницы: KetoBiotic & LymphoDrain + Морской коллаген · Рейтинг клуба 5/5
Забрать курс со скидкой 50% для участниц Клуба →
Анна Сергеевна • Нутрициолог & Трихолог: Прекрасный результат! При ферритине 13 и снижении веса на 22 кг сочетание лимфодренажа и пептидного коллагена защищает овал лица и луковицы волос.
Валерия • -13 кг (Краснодар): Тоже заказывала этот комплекс через клубную витрину, вечерний жор отключился на 3-й день!
Татьяна • -17 кг (Краснодар): Девочки из г. Чебоксары, подтверждаю: после перехода с жестких диет именно эта схема КБЖУ удержала вес на 61 кг без отката.
Все отчёты в дневнике (4) →
Марина • -25 кг (Челябинск)
Марина • -25 кг (Челябинск) Бьюти-клуб 35+ • Коллаген и Пептиды
Личный дневник по неделям · 5034 просм.
Оценка 5.0 / 5
Дефицит КБЖУ 1300 ккал и мягкий лимфодренаж от вечернего жора: таблица недели #225 (-18 кг)
Старт: 85.4 кгСрок: 14 недель (Талия -26 см)Результат: 60.2 кг (-25.2 кг)

Дневник участницы клуба #225 (Новокузнецк • Тема: Дефицит КБЖУ): Девочки, публикую свои точные цифры по анализам и замерам! На старте вес 84.6 кг, ферритин был всего 9 нг/мл, витамин D — 15 нг/мл, индекс HOMA-IR — 4.0, плюс утренний кортизоловый отёк лица и сильная тяга к сладкому после 19:00. Пробовала голодать и сидеть на воде, но из-за срывов перешла на мягкую схему КБЖУ 1300 ккал и лимфодренаж.

Подключила утренний лимфодренаж, натуральный блокатор аппетита с берберином и морской пептидный коллаген 10 000 мг через закрытый каталог нашего клуба. Итог за курс: минус 18 кг (из них -2.4 кг отёчной воды за первую неделю), талия -13 см, волосы перестали сыпаться!

Схема участницы: KetoBiotic & LymphoDrain + Морской коллаген · Рейтинг клуба 5/5
Забрать курс со скидкой 50% для участниц Клуба →
Анна Сергеевна • Нутрициолог & Трихолог: Прекрасный результат! При ферритине 9 и снижении веса на 18 кг сочетание лимфодренажа и пептидного коллагена защищает овал лица и луковицы волос.
Олеся • -9 кг (Краснодар): Тоже заказывала этот комплекс через клубную витрину, вечерний жор отключился на 3-й день!
Валерия • -13 кг (Краснодар): Девочки из г. Новокузнецк, подтверждаю: после перехода с жестких диет именно эта схема КБЖУ удержала вес на 61 кг без отката.
Все отчёты в дневнике (4) →
Катерина • -24 кг (Краснодар)
Катерина • -24 кг (Краснодар) Дневник стройности • -16 кг за курс
Личный дневник по неделям · 5018 просм.
Оценка 5.0 / 5
Кортизоловый отёк лица и живота после 35 лет: как я слила 4.0 кг лишней жидкости за 7 дней (Отчёт #224)
Старт: 85.4 кгСрок: 14 недель (Талия -26 см)Результат: 60.2 кг (-25.2 кг)

Дневник участницы клуба #224 (Оренбург • Тема: Кортизоловый отёк): Девочки, публикую свои точные цифры по анализам и замерам! На старте вес 84.6 кг, ферритин был всего 8 нг/мл, витамин D — 14 нг/мл, индекс HOMA-IR — 3.7, плюс утренний кортизоловый отёк лица и сильная тяга к сладкому после 19:00. Пробовала голодать и сидеть на воде, но из-за срывов перешла на мягкую схему КБЖУ 1300 ккал и лимфодренаж.

Подключила утренний лимфодренаж, натуральный блокатор аппетита с берберином и морской пептидный коллаген 10 000 мг через закрытый каталог нашего клуба. Итог за курс: минус 17 кг (из них -4.0 кг отёчной воды за первую неделю), талия -13 см, волосы перестали сыпаться!

Схема участницы: KetoBiotic & LymphoDrain + Морской коллаген · Рейтинг клуба 5/5
Забрать курс со скидкой 50% для участниц Клуба →
Анна Сергеевна • Нутрициолог & Трихолог: Прекрасный результат! При ферритине 8 и снижении веса на 17 кг сочетание лимфодренажа и пептидного коллагена защищает овал лица и луковицы волос.
Виктория • -8 кг (Москва): Тоже заказывала этот комплекс через клубную витрину, вечерний жор отключился на 3-й день!
Вера • -12 кг (Москва): Девочки из г. Оренбург, подтверждаю: после перехода с жестких диет именно эта схема КБЖУ удержала вес на 61 кг без отката.
Все отчёты в дневнике (4) →
Лада • -23 кг (Москва)
Лада • -23 кг (Москва) Мама в форме • Без отёков и срывов
Личный дневник по неделям · 4999 просм.
Оценка 5.0 / 5
Кефир и две апельсинки vs интервальное голодание 16/8: дневник #223 (-16 кг без отката)
Старт: 85.4 кгСрок: 14 недель (Талия -26 см)Результат: 60.2 кг (-25.2 кг)

Дневник участницы клуба #223 (Махачкала • Тема: КБЖУ и Разгрузки): Девочки, публикую свои точные цифры по анализам и замерам! На старте вес 84.6 кг, ферритин был всего 21 нг/мл, витамин D — 29 нг/мл, индекс HOMA-IR — 3.4, плюс утренний кортизоловый отёк лица и сильная тяга к сладкому после 19:00. Пробовала голодать и сидеть на воде, но из-за срывов перешла на мягкую схему КБЖУ 1300 ккал и лимфодренаж.

Подключила утренний лимфодренаж, натуральный блокатор аппетита с берберином и морской пептидный коллаген 10 000 мг через закрытый каталог нашего клуба. Итог за курс: минус 16 кг (из них -3.6 кг отёчной воды за первую неделю), талия -13 см, волосы перестали сыпаться!

Схема участницы: KetoBiotic & LymphoDrain + Морской коллаген · Рейтинг клуба 5/5
Забрать курс со скидкой 50% для участниц Клуба →
Анна Сергеевна • Нутрициолог & Трихолог: Прекрасный результат! При ферритине 21 и снижении веса на 16 кг сочетание лимфодренажа и пептидного коллагена защищает овал лица и луковицы волос.
Алина • -26 кг (Тюмень): Тоже заказывала этот комплекс через клубную витрину, вечерний жор отключился на 3-й день!
Инна • -11 кг (Тюмень): Девочки из г. Махачкала, подтверждаю: после перехода с жестких диет именно эта схема КБЖУ удержала вес на 61 кг без отката.
Все отчёты в дневнике (4) →